Pra mim, domingo é o pior dia pra dieta. Deve ser porque é o dia da massa, da preguiça... rs
Bom, mas me esforcei, e mesmo comendo coisinhas gostosas, não comi tanto (pior é a falta de fibras). Ai vai o dia de hoje:
C. manhã: 1 fatia de pão de forma com manteiga e 1 x. de leite desn. com café
Almoço: (foto) macarrão com frango, brócolis e uns pedacinhos de queijo - abuso: 1 taça de vinho.
Lanche da tarde: café e 3 bolachas de maisena + 1/2 mexerica
Jantar: 1 fatia de pizza de frango com requeijão.
Agora ainda são 21h, mas acho que não vou comer mais nada.
Fui para a academia, não fiquei muito tempo, só 45 min., mas fiz bem feito.
Amanhã é o dia da pesagem. Meu marido falou que eu emagreci. Fiquei muito, muito feliz!! Não vejo a hora de ter 70kg e poder usar calça jeans. Minha viagem para o Brasil é daqui 3 semanas. Queria tanto, tanto estar menor, será que consigo? Tenho que pensar positivo!!
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